By Sleep Gentle coaching

Nachtvoedingen, iets wat jonge baby’s nodig hebben. Maar tot welke leeftijd is het normaal dat een baby een nachtvoeding nodig heeft en hoeveel heeft een baby nodig? Lees ons blog hierover!

Het is bijna weer zo ver: zomertijd! De klok gaat van zaterdagnacht 29 maart op zondag 30 maart om 02:00 uur een heel uur vooruit. Het verzetten van de klok kan de dagen aardig verstoren. Vooral kinderen hebben vaak een paar dagen nodig om hieraan te wennen, omdat de natuurlijke ritmes worden uitgedaagd. Wees niet verbaasd als je merkt dat de dagen een beetje onsamenhangend aanvoelen. Lees in dit blog onze tips die het iets makkelijker kunnen maken.

Hoe laat je jouw baby eigenlijk goed slapen? Hoe vaak heb jij al gezocht naar een slaapcoach voor je baby? Kan je een baby eigenlijk wel slaapcoachen? Dit en nog veel meer komen uitgebreid aan bod in dit blog.

Veilige hechting, iets waar veel jonge ouders over lezen en mee bezig zijn. Wat is het en hoe creëer je dat? Lees ons blog over dit thema en laat ons weten als je nog vragen hebt.

Dat ieder kind anders is, weet je vast al. Maar wist je ook dat het temperament van je kind invloed heeft op zijn slaapgedrag en slaapontwikkeling?

Als ouders willen we natuurlijk het beste voor onze kinderen. Wanneer ze huilen, kan dat soms zorgen of zelfs frustratie oproepen. Maar wat betekent huilen eigenlijk? En waarom huilen kinderen? In dit blog lees je alles over de functie van huilen, waarom het een belangrijke emotie is en hoe je er op een liefdevolle manier mee om kunt gaan.

Co-regulatie is een belangrijk concept in de opvoeding en de ontwikkeling van jonge kinderen. Het verwijst naar de interactie tussen een volwassene en een kind, waarbij de volwassene het kind helpt om zijn emoties te reguleren. Het doel van co-regulatie is om kinderen te ondersteunen bij het leren omgaan met hun gevoelens en hen de tools te geven om zelfregulatie te ontwikkelen naarmate ze ouder worden.

In deze blog gaan we in op co-regulatie voor kinderen van 6 maanden tot 6 jaar: wat het precies inhoudt, waarom het zo belangrijk is, en hoe je het in de dagelijkse interacties kunt toepassen.

… en hoe je anders naar lastig gedrag kunt kijken.

“Ik ben twee, dus ik zeg nee”, “Ik ben drie en doe het nog steeds nie.”. Herken je dat? Je vraagt aan je dreumes om een jas aan te doen, maar hij gaat stug door met de blokkentoren. Of je peuter mag geen zak snoep in de supermarkt waardoor hij zich dramatisch op de grond laat vallen en huilend en schoppend schreeuwt dat je een stomme moeder bent. Vervelend, lastig gedrag… Is dit normaal en hoe ga ja daar mee om?!

Kinderen zoeken vaak grenzen op bij ouders en dat kan uitdagend zijn. Indirect vraagt een kind dan om begrenzing, maar veel ouders vinden het moeilijk om grenzen te stellen. Soms proberen ouders hun grenzen te stellen door vragen te stellen, zoals; ‘Wil je aan tafel komen? Ik wil dat je stopt met schreeuwen, ok? Wil je het speelgoed opruimen?’ Lees verder in dit blog waarom dit niet goed werkt!

Het is weer december, pakjesavond en bijna kerst. Dat betekent voor veel gezinnen gezellige diners, familie, cadeaus, veel indrukken en misschien wel reizen. Heel erg leuk, maar niet alle kids reageren hier goed op. Met onze tips kan je je kind helpen bij het slapen zodat jij en je gezin optimaal kunnen genieten van de feestdagen!