Tips & nieuws

Tips voor tijdens de feestdagen

4 december 2023, door By Sleep

Het is weer december, pakjesavond en bijna kerst. Dat betekent voor veel gezinnen gezellige diners, familie, cadeaus, veel indrukken en misschien wel reizen. Heel erg leuk, maar niet alle kindjes reageren hier goed op. Met onze tips kan je je kindje helpen bij het slapen zodat jij en je kindje kunnen genieten van de feestdagen!

Meer lezen

Sluip jij door je eigen huis?

7 november 2023, door By Sleep

Loop jij letterlijk op je tenen door het huis wanneer je kind slaapt? Weet je precies welke plank je moet vermijden om te voorkomen dat je gekraak hoort? Trek jij de deuren met militaire precisie open en dicht zodat er geen piepgeluid komt? Sommige kinderen worden van elk geluidje – hoe klein ook – wakker… Wat kan je hieraan doen?

Meer lezen

Help; Halloween!

31 oktober 2023, door By Sleep

Vanavond is het Halloween! Gaan jullie het vieren? Lees dan snel onze tips om dit griezelige feest zo goed mogelijk door te komen.

Meer lezen

Bijna weer wintertijd

25 oktober 2023, door By Sleep

Voor de één een enorme opgave, voor de ander geen enkel probleem: de wintertijd. Het is weer zover. Aanstaande zaterdag gaat de klok een uur achteruit. Vind je het spannend of vraag je je af hoe je dit moet aanpakken? Lees dan ons blog!

Meer lezen

Medische oorzaken slaapprobleem

23 oktober 2023, door By Sleep

Wordt jouw kind veel wakker of lukt het je kind maar niet om in slaap te komen? Het is altijd verstandig om te kijken of er een medische oorzaak is voor deze problemen.

Meer lezen

Zomertijd

21 maart 2023, door By Sleep

Vandaag is de lente begonnen! En bijna is het weer zo ver: zomertijd! De klok gaat van zaterdagnacht 25 maart op zondagnacht 26 maart om 02.00 uur een heel uur vooruit. Het verzetten van de klok kan de dagen aardig verstoren. Vooral kinderen hebben vaak een paar dagen nodig om hieraan te wennen, omdat de natuurlijke ritmes worden uitgedaagd. Wees niet verbaasd als je merkt dat de dagen een beetje onsamenhangend aanvoelen. Lees in dit blog onze tips die het iets makkelijker kunnen maken.

Zon - zonnestralen - Zonlicht is goed voor de biologische klok. Daglicht heeft een goed effect op slapen.

 

Meer lezen

Wintersporten met een kleintje

15 februari 2023, door By Sleep

Het is weer bijna voorjaarsvakantie. De nachten zijn nog koud en overdag voel je de lente al een beetje doorkomen. Een heerlijk moment om te gaan wintersporten. Maar hoe doe je dat eigenlijk met de slaap van jouw kleintje? Wij hebben een aantal tips voor je op een rijtje gezet.

Meer lezen

Van ledikant naar peuterbed

22 april 2022, door By Sleep

Overweeg je om jouw kindje in een peuterbed te laten slapen? Lees dan hier ons stappenplan om de overgang zo soepel mogelijk te laten verlopen.

Overgang naar peuterbed

Meer lezen